インビザライン初日から10日経過。所感。
こんにちは、マエバくんです。インビザラインをつけ始めて10日経ちました。大きなトラブルはなく、通常営業しております。
所感
・痛くはない
はじめのマウスーピスということもあり、痛みはなし。口内炎などもできていません。
・矯正に気がつかれない
取り外し、外食などもありますが誰にも気がつかれず。
・歯磨きが面倒である
正直、面倒くさいです。一連の「マウスーピスをはずし、すこし洗って超音波洗浄機へ。食事をすませ(時間を気にしながら)歯磨き、マウスーピスを洗い、取り付けてチューイー(しっかり噛むためのシリコン)を噛み、洗う。」という流れが。
・間食が減る。(食事回数も)
面倒であるため、食べる機会がへりました。最近は1日2食になることも。一度にたくさん食べておこうという気持ちなります。わたしは痩せ型なので、さらに痩せてしまうのではという懸念が(汗)。ダイエットにはいいかもしれませんね。
・滑舌がわるくなる
ちょっとだけ滑舌が悪くなりました。もうすこししたら慣れると信じます。
・飲み会の対応
基本インビザライナーズには、1日2時間の猶予しかありません。。
インビザライン中の飲み会ルール(マエバくん編)
長い飲み会の場合は、食事をすませ途中でマウスーピス装着。
砂糖を含むものは絶対にさける。
着色しそうなものはできればさける。
ひたすらハイボール、焼酎(サイダーで割らない)を飲む。
バーにいくことになったら、ウイスキーに方向転換。
・寝ている時
特に歯を噛み合わせたくなるというか、すこし強く噛んでしまいたくなります。これは5日目くらいからなってきました。どういうことなんだろう。こんど先生に聞いてきます。
No.2のマウスーピスをはやくつけて、どんどん進んで行きたいです。
それではー!
アライナーNo.1